Pete cauzate de expunerea la soare – tratamente bio eficiente

0

Vara se traduce prin mult soare, plajă, mare şi distracţie. Dar de câte ori pielea noastră nu a avut de suferit de pe urma expunerii prelungite la soare. Printre cele mai nocive efecte amintim: pete albe, piele uscată, arsuri, riduri, erupţii, infecţii şi leziuni.

Cel mai frecvent, din cauza expunerii îndelungate la razele soarelui, în special la orele prânzului, apar pete albe, pete maronii sau chiar negricioase. Acestea apar, în mod special, pe faţă (în zona nasului, a frunţii şi a obrajilor), dar şi pe gât şi umeri, unde pielea este mult mai sensibilă.

Cum ne dăm seama că soarele ne afectează pielea

Primul semn că expunerea la soare vă dăunează sunt arsurile solare care încep să provoace mâncărimi. Petele de soare pot fi de dimensiuni mici sau mari, mai deschise sau mai închise la culoare. Tocmai de aceea, e bine să mergeţi imediat la medicul dermatolog.

Ce trebuie să facem

  • Pentru a ne proteja pielea şi pentru a ne asigura că soarele nu o agresează şi irită, trebuie să ne hidratăm pielea cu ulei de vitamina E. Aplicaţi acest ulei în fiecare dimineaţă şi seară din sezonul estival pentru a preveni uscarea pielii şi îmbătrânirea ei prematură. De altfel, uleiul de vitamina E oferă pielii o culoare frumoasă şi sănătoasă.
  • Pe toată durata verii, nu uitaţi un aspect esential: luaţi multivitamine. Acestea previn apariţia petelor de soare şi vă ajută să vă menţineţi pielea sănătoasă, strălucitoare şi fermă. În plus, multivitaminele vă vor energiza şi vă vor pregăti pentru zilele toride de vară când organismul vostru va fi deshidratat.
  • Dacă tot am menţionat de deshidratare, nu trebuie să neglijăm consumul de lichide. În sezonul cald este foarte important să consumaţi multe lichide. Ideal ar fi să beţi 10 – 12 pahare de apă zilnic. De ce? Pentru că apa elimină toxinele din organism şi detoxifică pielea.
  • Nu uitaţi nici de alimentaţie. Consumaţi alimente bogate în fibre, precum legumele şi fructele. În plus, atât legumele, cât şi fructele previn efectele nocive ale radicalilor liberi şi protejează pielea de razele ultraviolete.
  • Şi ultimul pas, dar cel mai important: folosiţi tratamente, loţiuni şi creme care să vă protejeze pielea şi care să o hidrateze în profunzime. De fiecare dată când mergeţi la plajă aplicaţi pe toată pielea o cantitate generoasă de loţiuni cu factor de protecţie solară. Încercaţi să nu staţi la soare în intervalul orar 11.00 – 16.00. iar atunci când alegeţi produse cosmetice pentru a vă proteja de razele soarelui, alegeţi cosmetice bio, de calitate şi care vă garantează că nu luaţi contact cu substanţe periculoase.

 

RECOMANDĂRI TRATAMENTE BIO + UTILIZĂRI

Pentru a ne feri de apariţia petelor cauzate de expunerea la soare trebuie să acţionăm din timp şi să folosim produse cosmetice bio, produse realizate din ingrediente 100% naturale. Vă recomand o gamă de cosmetic bio anti-pete cu efect de albire, produse realizate în laboratoarele Gamarde. Aceste laboratoare au creat o linie specială pentru prevenirea şi estomparea petelor pigmentare. Linia se numeşte White Effect de la Gamarde şi cuprinde tratamente care reduc producerea de la melanină, estompează petele şi uniformizează pielea tenului. Produsele pot fi găsite pe acest site, la preţuri foarte bune.

I Loţiune anti-pete cu efect de albire

Această loţiune produsă de Gamarde este un tratament 3 în 1: curăță, tonifiază şi pregăteşte pielea pentru tratamentele cotidiene de albire care au efect de reducere a procesului de producţie a melaninei. Este o loţiune indicată tuturor tipurilor de ten, chiar şi celui sensibil şi reactiv. Tratamentul poate fi cumpărat de aici.

Lotiune anti-pete cu efect albire

Loțiune anti-pete cu efect albire
-Efect imediat de iluminare-

Loţiunea se aplică cu ajutorul unor dischete demachiante atât dimineaţa, cât şi seara pe întreaga suprafaţă a tenului. Apoi folosiţi o cremă hidratantă anti-pete cu efecte de albire.

II Ser anti-pete cu efect albire

Următorul tratament bio completează şi optimizează acţiunea cremelor de zi şi de noapte cu efect de albire. Are în compoziţia sa Vitamina C, care permite stimularea şi reînnoirea celulară. Nu provoacă reacţii adeverse şi la fel ca loţiunea anti-pete poate fi folosit pe orice tip de ten.

Ser anti-pete cu efect albire

Ser anti-pete cu efect albire
-Estompează petele și uniformizează tenul-

Tratamentul bio, care poate fi cumpărat de pe acest site, împrospătează pielea, îi redă strălucirea şi o întinereşte. El trebuie aplicat dimineaţa şi seara după Loţiunea anti-pete Gamarde şi înainte de Crema de zi sau Crema de noapte anti-pete cu efect de albire. Aplicarea se face prin mişcări circulare de masaj.

III Crema anti-pete de zi şi noapte cu efect albire

Sunt creme care previn instalarea petelor şi împrospătează tenul, ferindu-l de senzaţia de uscăciune. În plus, petele deja instalate sunt reduse cu până la 85%, iar tenul va fi mult mai curat şi luminos.

Curioase să le încercaţi? Daţi click aici

Crema anti-pete de noapte cu efect albire

Cremă anti-pete de noapte cu efect albire
-Reduce petele brune-

Ceaiurile de primăvară

6

Ceaiurile de primăvarăPrimăvara este anotimpul în care organismul nostru se reface, pielea îşi recapătă culoarea frumoasă şi în care ne încărcăm bateriile. Tot la începutul sezonului cald ne confruntăm cu alergii, cu stări de nelinişte (simptome ale asteniei de primăvară) şi cu dorinţa de a da jos kilogramele puse iarna. Şi pentru a face asta apelăm la cure de slăbire, la mişcare sau la ceaiurile de primăvară.

Pentru fiecare problemă există, binențeles, şi un ceai care să ne facă să ne simţim bine şi să ne recâştigăm încrederea. Aşa că haideţi să trecem în revistă ceaiurile care ne vor oferi energia şi determinarea de care avem nevoie.

Ceaiuri care ameliorează alergiile

Alergiile de primăvară se manifestă prin strănut, tuse, ochi inflamaţi şi înroşiţi sau eczeme uşoare  şi trebuie ţinute sub control de medicii de specialitate, cu tratamente de lungă durată. Aceste tratamente (injecţii cu cortizon) nu înlătură niciodată alegeriile, ci doar vă ameliorează disconfortul şi înlătură apariţia acestor simptome sub tratament. Împotriva alergiilor luptă eficient şi ceaiurile de primăvară. Consumaţi zilnic ceaiuri fierbinţi de trifoi roşu sau urzică.

Aceste două ceaiuri reduc inflamaţia, uşurează respiraţia şi diminuează simptomele alergiei. Tot în această perioadă, în care suntem expuşi la praf şi polen, putem opta şi pentru ceaiurile de primăvară care previn inflamarea pielii, precum ceaiurile de eucalipt şi cele de cimbru.

Ceaiuri care previn instalarea asteniei de primăvară

Astenia de primăvară nu este o boală şi nici nu ne afectează pe toţi şi nu în aceeaşi măsură. Astenia de primăvară apare la trecerea de la sezonul rece la sezonul de primăvară, când temperaturile cresc considerabil, iar zilele se măresc. Se manifestă prin oboseală, scăderea puterii de concentrare şi memorare, lipsa rezistenţei la efort, stări de nervozitate, nelinişte, ameţeli, dureri de cap sau lipsa apetitului alimentar. Despre cum se manifestă astenia de primăvară şi ce avem de făcut pentru a-i înlătura efectele nedorite citiţi mai mule aici.

Nu doar mișcarea şi produsele apicole “tratează” astenia de primăvară, ci şi ceaiurile de primăvară. Este recomandat ceaiul de urzici, la care putem adăuga ceaiurile de sunătoare, cătină, cicoare, păpădie, măceş şi coada şoricelului.

Ceaiuri pentru curăţarea organismului

În timpul sezonului rece am consumat multe alimente bogate în grăsimi, aşa că acum este timpul să trecem la detoxifierea organismului. Pe lângă fructe şi legume, corpul nostru trebuie curățat şi cu ceaiurile de primăvară: pelin, ceai verde, muşeţel şi urzică (după cum bine vedeţi, ceaiul de urzică e bun la toate).

Rezultatul constă în îmbunătăţirea tonusului general, în pierderea kilogramelor nedorite şi în recuperarea mai rapidă din eventualele afecţiuni existente.

Ceaiuri pentru slăbit

Primăvara vine, inevitabil, şi cu dorinţa de a arăta cât mai bine şi de a ne pregăti silueta pentru vacanţa mult visată. Eu vă recomand ca dietele pe care le ţineţi şi excercițiile fizice la care apelaţi să fie întotdeauna însoțite şi de ceaiuri. Nu uitaţi: cu cât consumaţi mai multe lichide cu atât organismul vostru este mai hidrat şi sănătos şi cu atât vă va fi mai uşor să slăbiţi. Alegeți intre ceai verde, coada şoricelului și susan.

sursa foto: http://carerscomingtogether.com

Alergiile de primăvară

7

Alergiile de primăvarăNe bucurăm că a venit primăvara și că de acum ne putem bucura de plimbări în aer liber. Însă venirea primăverii nu este motiv de bucurie pentru toată lumea. La începutul sezonului cald, multe persoane strănută, le curge nasul, au ochii roşii şi înlăcrimaţi sau îşi simt gâtul inflamat. Tocmai de aceea este important să știm că aşa se menifestă alergiile de primăvară.

Ce reprezintă alergiile de primăvară

Înseamnă o reacție inflamatoare anormală sau o sensibilitate acută a organismului faţă de anumite substanţe numite alergene.

Cauze

Alergiile de primăvară se produc din cauza polenului florilor, a mucegaiului, dar şi a prafului. Şi alergiile de vară ridică probleme. Ele sunt cauzate de sensibilitatatea unor persoane la iarbă, fân, secară sau porumb. Este important să reținem că toate simptomele clasice ale unei alergii (strănut, ochi înroşiţi şi gât inflamat) se pot agrava rapid şi pot produce sinuzite acute, rinite alergice şi bronşite.

Când apar alergiile

Alergiile de primăvară încep să se manifeste în copilărie sau la începutul vârstei adulte. De cele mai multe ori însă alergiile sunt moşteniri genetice. Studiile au arătat că există o predispoziţie genetică ereditară, astfel că o persoană care are unul dintre părinţi cu o boală alergică prezintă riscuri mari de a dezvolta ea însăşi o asemenea maladie.

Cum ne ferim de ele

Cea mai bună soluţie pentru a ne feri de alergiile de primăvară este să identificăm elementul declanşator şi să evităm contactul cu el. Şi cum facem asta? Cu ajutorul testelor cutanate (injectarea sub piele a unor cantităţi mici de substanţe care provoacă alergii) sau a timbrelor patch-test (care sunt lipite pe pielea pacientului şi lăsate acolo câteva ore sau zile).

În plus, trebuie să evitaţi fumatul, contactul direct cu animalele de companie și expunerea prelungită la praf, parfumuri, polen, mucegai sau chiar naftalină. Se impune, aşadar, o mai mare grijă pentru curăţenia locuinţei. Dacă suferiți de alergii este primul semn că trebuie să curăţaţi mochetele şi perdelele, să schimbaţi mult mai des şi să spălaţi cu multă grijă aşternuturile şi să aerisiţi des locuinţa.

După ce am eliminat, pe cât posibil, câţiva dintre factorii care declanşează alergiile de primăvară putem începe tratamentul.

În ce constă tratamentul

  • Dacă sunteţi un pacient cu alergie sezonieră, medicul poate să vă administreze o injecţie cu cortizon, însă acest tratament are o serie de dezavantaje: poate scădea imunitatea, poate duce la retenţie de apă, decalcifiere sau creştere în greutate.
  • Se recomandă consumul de ceaiuri fierbinţi din trifoi roşu sau urzică pentru înlăturarea strănutului şi diminuarea inflamaţiilor.
  • Rămânem tot la ceaiuri şi vă spun că ceaiurile de cimbru şi eucalipt sunt tratamentul minune pentru persoanele cu pielea inflamată. Ceaiul se aplică direct pe piele, apoi se acoperă suprafaţa sensibilă cu un prosop, timp de 50 de minute.
  • Usturoiul constituie, de asemenea, un leac din popor folosit pentru vindecarea curgerii cronice a nasului.

Sufăr de alergii. Cum trebuie să arate dieta mea?

Aceasta este una dintre cele mai comune întrebări atunci când aflăm că am dezvoltat o sensibilitate. Încercaţi să eliminați, treptat, produsele lactate, cele bogate în aditivi sau orice alt aliment care vă dă peste cap organismul. Apoi asiguraţi-vă că citricele sunt prietenele voastre. Cantitatea mare de vitamina C din fructe vă va ajuta la desfundarea nasului. Nu uitaţi nici de vitaminele E, A şi B care vă protejează corpul de radicalii liberi şi care asigură funcţionarea corectă a glandelor suprarenale.

!!!! Nu uitaţi: alergiile de primăvară pot să nu dispară niciodată, în ciuda tratamentului aplicat. Tocmai de aceea, cel mai important pas în tratarea alergiilor de primăvară este motivarea, întrucât tratamentul este foarte lung şi constrângător.

Arhivă



Hit Counter provided by technology reviews