..romanische-kirchen-koeln.de.. Und Henrietta, geschlossen, wenn Sie eine gut aussehende Mädchen an zur website diesem Nachmittag heiraten wollen doch konnte der Innenstadt und die Lizenz zu bekommen. Frau Schrimm http://www.romanische-kirchen-koeln.de/index.php?medikament-levitra.html saß immer noch für zwei Minuten und dann cialis kaufen docmorris hat sie ausgerückt ihre Hand von Sams eifrig Alles, propecia in deutschland was ich eine saubere Taille bekam, sagte sie, und ich würde Hut in 10 Minuten zu bekommen. Die Tatsache, die Angelegenheit Max Gembitz sagte, zwei Tage später wird das Bargeld nicht einsehen. Sam Gembitz nickte. Er saß an einem Schreibtisch in Henry Schrimm Büro eine neue Schreibtisch cialis generika schnelle lieferung die neuesten Wall Street Design und cialis 20mg preiswert der dritte Finger der linken Hand ein einfacher Goldring einen Drei-Karat-Diamant-Nr überwunden wurde? sagte, mit einer steigenden Tonfall.

Tratează problemele respiratorii cu uleiul esenţial de eucalipt

0

Uleiul esenţial de eucalipt se obţine din frunzele proaspete de eucalipt şi este utilizat într-o gamă variată de medicamente, creme, loţiuni şi produse cosmetice de îngrijire a cavităţii bucale.

Uleiul esenţial de eucalipt este cunoscut pentru proprietăţile sale antibacteriene, antivirale, antifungice, antimicrobieze şi antiinflamatoare. Tocmai de aceea este ingredientul esenţial pentru tratarea problemelor respiratorii cum ar fi răceala, tusea, nasul înfundat, durerile în gât şi chiar a bolilor cronice precum astmul, bronşita sau sinuzita.

Uleiul esenţial de eucalipt – BENEFICII

  • Vindecă abcesele, rănile şi iritaţiile
  • Ameliorează roşeaţa cauzată de înţepăturile de insecte
  • Are efect analgezic şi ameliorează durerile musculare
  • Ajută la calmarea tusei, putând fi aplicat prin masare în zona pieptului
  • Câteva picături de ulei de eucalipt pulverizate în aer vor putea omorâ germenii din aer
  • Luptă împotriva febrei
  • Are efect energizat (folosit pentru masaj corporal)
  • Ameliorează simptomele de gripă şi răceală (puneţi câteva picături din uleiul esenţial de eucalipt pe o pânză şi faceţi inhalaţii)
  • Elimină mătreaţa (cele mai bune şampoane care elimină mătreaţa şi menţin scalpul curat şi sănătos sunt cele pe bază de eucalipt. Dacă nu găsiţi un şampon pe bază de eucalipt atunci puteţi adăuga câteva picături din uleiul esenţial de eucalipt în şampon, masaţi pielea scalpului şi clătiţi bine după spălare)

În plus, uleiul esenţial de eucalipt este un tratament-minune pentru persoanele cu tenul gras au mixt. Este un produs cosmetic care reglează excesul de sebum, hidratează tenul şi reface textura pielii.

Uleiul esenţial de eucalipt este folosit cu rezultate bune şi în boli ale sistemului nervos, deoarece are efecte calmante, creşte puterea de concentrare şi ajută la instalarea unei stări de armonie şi pace interioară. Astfel, în aceste situaţii, uleiul se foloseşte la baie sau în masarea puternică a frunţii şi tâmplelor.

Şi nu uitaţi: dacă aveţi rău de zbor, atunci puteţi să vă puneţi în nas 2-3 picături de ulei pentru a trece peste această teamă.

Şi pentru că ştiu că este destul de greu să găsiţi în magazinele bio sau naturiste din România produse cosmetice sau de îngrijire corporală pe bază de eucalipt vă laa aici un link care vă va fi de folos. Veţi găsi pe acest site creme, loţiuni, şampoane, pastă de dinţi, săruri de baie, calmante pentru înţepăturile de insecte şi chiar gume şi bomboane.

 Eu am găsit aceste produse şi în Iaşi la Magazinul BIO Via Naturalia, pe esplanada din spatele Halei Centrale.

Atenţie! Uleiul esenţial de eucalipt nu se recomandă gravidelor, mamelor care alăptează, persoanelor cu afecţiuni digestive şi hepatice grave şi nici copiilor sub 12 ani.

De ce este bine să consumăm cereale integrale

0

Prea puţini dintre noi apelăm la o dietă pe bază de cereale integrale. Şi când spunem dietă nu ne referim la cure de slăbire, ci la un regim de viaţă sănătos pe care să-l respectăm zi de zi. Cerealele integrale sunt elementul esențial care ajută la funcţionarea corectă şi frumoasă a organismului întrucât sunt bogate în fibre, vitamine și minerale.

Şi cerealele rafinate şi cele integrale aduc beneficii oganismului nostru, însă cele integrale conţin mai puţine calorii şi acţionează mult mai repede asupra afecţiunilor organismului.

Beneficii cereale integrale

  • Scad colesterolul rău şi ajută digestia
  • Previn constipaţia
  • Prelungesc senzaţia de saţietate şi sunt excelente de consumat atunci când sunteţi la cure de slăbire
  • Menţin sistemul nervos sănătos (cerealele integrale conțin numeroase vitamine din complexul B – riboflavină, niacină şi acid folic – substanțe care sunt necesare pentru menținerea unui sistem nervos sănătos)
  • Vă feresc de probleme gastro-intestinale şi de alte probleme de ordin digestiv, cauzate, în principal, de o alimentaţie nesănătoasă
  • Reduc riscul apariţiei bolilor de inimă

Nu trebuie să uitaţi că:

– vitaminele din compoziţia cerealelor integrale, precum vitamina B, dar şi conţinutul ridicat de fier, magneziu şi seleniu ajută corpul să elibereze energia acumulată de proteine, grăsimi şi carbohidraţi, ajută organismul să formeze celulele roşii (recomandate femeilor gravide în primul trimestru de sarcină) şi ajută la oxigenarea sângelui. În special, persoanele care au deficienţă de fier trebuie să consume cereale integrale.

Tot acest complex de vitamine, minerale şi fibre ajută la menţinerea sănătăţii sistemului imunitar.

Ce cantitate de cereale integrale trebuie să consumăm

Valoarea zilnică recomandată de cereale integrale pentru femei este de aproximativ 180 grame și aproximativ 200 grame pentru bărbați. Iar dacă sunteţi la cură, 85 de grame de cereale integrale sunt suficiente pentru doamnele şi domnişoarele care vor să se menţină în formă.

Cum le consumăm

Consumul de cereale integrale este recomandat zilnic, iar pentru a nu interveni monotonia în alimentaţia voastră şi pentru a nu renunţa rapid la ele consumați-le cu lapte sau iaurt la micul-dejun, adăugându-le în salatele de fructe sau apelaţi la o cremă delicioasă de măr ras peste care să presaraţi cerealele voastre preferate.

Iar aici am găsit pentru voi  o gamă variată de cereale integrale bio, de foarte bună calitate și la preturi mici.

Arhivă



Hit Counter provided by technology reviews