Săpunurile bio protejează pielea şi o catifelează în profunzime

0

Piaţa săpunurilor din România cuprinde mii de produse dedicate tuturor tipurilor de piele şi afecţiunilor dermatologice. Cu toate acestea, mulţi dintre consumatori se plâng de calitatea produselor şi de efectele imediate ale săpunurilor (crăparea şi iritarea pielii). O explicaţie este că săpunurile convenţionale conţin substanţe chimicale care rănesc şi agresează pielea.

În schimb, pentru o piele frumoasă, protejată, tânără şi sănătoasă puteţi folosi săpunurile bio, săpunuri care sunt blânde cu pielea, pe care o hidratează şi catifelează. Asta pentru că săpunurile bio conţin doar ingredinte 100% naturale şi sunt recomandate în mod special persoanelor care suferă de afecţiuni ale pielii precum psoriasis sau eczeme. De asemenea, săpunurile bio se numără printre produsele dedicate persoanelor cu pielea sensibilă sau hipoalergice.

În plus, în comparaţie cu săpunurile convenţionale, cele bio nu sunt atât de dure la atingere, iar parfumul lor este mult mai intens. Săpunurile sunt făcute din uleiuri vegetale şi esenţiale 100% pure (măsline, trandafir, santal) glicerină şi grăsimi naturale.

Săpunurile bio – avantaje

  • Pielea este curăţată şi protejată în profunzime
  • Nu lasă urme, pete
  • Hidratează pielea şi vă scapă de senzaţia de uscăciune sau mâncărime
  • Nu provoacă alergii
  • Pot fi folosite chiar şi în cazul bebeluşilor
  • Parfumul este de durată
  • Ingredintele 100% naturale previn îmbătrânirea prematură a pielii
  • Ajută şi la menţinerea sănătoasă şi frumoasă a unghiilor şi a cuticulelor
  • Favorizează intrarea mult mai uşoară în piele a cremelor şi loţiunilor de corp

La momentul de faţă, pe piaţa produselor cosmetice bio găsim sute de sortimente care mai de care mai atrăgătoare. Avem săpunuri bio cu migdale, lavandă, struguri, citrice, mentă, ciocolată sau susan. Foarte bune sunt şi săpunurile bio pe bază de ulei de argan şi unt de shea – două ingrediente esenţiale pentru hidratarea şi calmarea iritaţiilor.

Iar aici am găsit pentru voi săpunuri bio de toaletă cu mandarine şi portocale, cu levănţică, lămâie şi cuişoare, cedru, mentă şi grapefruit sau săpunuri grase pentru pielea uscată. Curioase să le încercaţi, nu? Mai ales că şi preţurile sunt foarte bune. Pentru un săpun bio de 100 g plătim între 16 şi 19 lei.

Dulciurile bio – pentru un corp sănătos şi frumos

2

Dulciurile bio sunt o alternativă gustoasă şi delicioasă în momentele în care poftim la ceva dulce şi bun şi reprezintă cu adevărat o sursă de sănătate pentru noi.

CE ÎNSEAMNĂ DULCIURI BIO

Toate dulciurile pe care le găsim în magazinele din România au la bază zahărul rafinat, adică acel tip de zahăr care creează dependență şi care afectează creşterea sănătoasă a copiilor. În schimb, dulciurile bio au la bază zahăr nerafinat, uleiuri neprocesate, nu conţin aditivi alimentari, nu au arome sau alte substanţe chimice şi dăunătoare pentru organismul nostru.

Cu alte cuvinte, dulciurile bio, prin ingredintele 100% naturale, vă ţin sub control nivelul insulinei, nu generează automat şi senzaţia de foame şi nu duc la dezvoltarea de boli cardiovasculare sau diabet.

E important să ştim că dulciurile bio nu conţin conservanţi, iar dacă se întamplă să găsiţi această menţiune pe ambalaj să ştiţi că până şi conservanţii sunt naturali. Tocmai de aceea, spre deosebire de dulciurile pe care le îndrăgim şi le consumăm cu regularitate, dulciurile bio trebuie consumate în maximum 2 zile de la momentul desfacerii ambalajului.

În plus, dulciurile convenţionale conţin margarină, ingredient care nu este asimilat de celulele organismului, deoarece este artificial şi provoacă scăderea imunităţii. De asemenea, margarina suprasolicită ficatul, pentru a o metaboliza. În schimb, dulciurile bio conţin doar ingrediente naturale precum unt de cacao, lapte praf integral, zahăr de trestie brut, vanilie de bourbon sau lecitină din floarea soarelui.

RECOMANDĂRI DELICIOS DE BUNE

Pe piaţa din România găsiţi ciocolate şi biscuiți cu stafide, fructe confiate, alune şi nuci. Toate aceste ingrediente sunt obţinute din culturi controlate organic. Toamna trecută am descoperit acest site cu o mulțime de produse faine, gustoase și apetisante. Nu am apucat să le încerc pe toate, dar știu că am de unde alege. Poate vă tentează și pe voi vreun produs.

Bomboane bio cu miere

Bomboane bio cu miere

Bomboane bio cu portocale dulci

Bomboane bio cu portocale dulci

Și dacă tot suntem la capitolul alint alimentar, nu ar strica și o porție de biscuiți.

dulciuri bio

Biscuiți cu soia și portocale

dulciuri bio

Biscuiți cu stafide și alune de pădure

Iar pentru final am lăsat aceste minunății de produse.

dulciuri bio

Migdale bio învelite în ciocolată

dulciuri bio

Portocale bio învelite în ciocolată neagră

Fie că este vorba de ciocolată sau bomboane şi caramele, acestea sunt produse sănătoase şi delicioase, pe care copiii le vor îndrăgi.

 Ce spuneți de ceva dulce sănătos și bun?

 

Seminţele de floarea-soarelui

7

Seminţele de floarea-soarelui Seminţele de floarea-soarelui sunt bogate în vitaminele E, D, B1, B3, B5, B6, în acid folic, minerale, precum magneziu, seleniu, mangan, fier, cupru, calciu şi fosfor, în fitosteroli (care reduc nivelul de colesterol în sânge), în fibre, proteine şi grăsimi sănătoase. Tocmai de aceea, se zice că  seminţele de floarea-soarelului sunt o reală sursă de şanătate pentru organismul nostru.

Trebuie să ştiţi că 90% din grăsimile care se regăsesc în seminţele de floarea-soarelui sunt extrem de bune pentru circulaţia sângelui şi pentru inimă.

Beneficii pentru organism

  • ajută la reglarea digestiei
  • reduc nivelul de stres şi oboseală
  • previn durerile de cap, migrenele, stările de ameţeală
  • ţin colesterolul sub control
  • luptă împotriva răcelilor de sezon
  • regenerează celulele moarte
  • elasticizează ţesuturile
  • previn formarea cheagurilor de sânge şi a bolilor cardiovasculare
  • joacă un rol anticancerigen

Atenţie însă: 100 gr de seminţe de floarea-soarelui conţine în jur de 500 de kcal, la fel de mult ca o ciocolată.

Cum trebuie consumate

Seminţele de floarea-soarelui trebuie consumate crude şi nu prăjite, întrucât prin ardere se pierd multe din calităţile nutritive şi se formează substanţe toxice.

 Le puteţi adăuga dimineaţa la cereale, le puteţi consuma la serviciu şi chiar seara în loc de o gustare pe fugă. Le puteţi mânca în combinaţie cu fructele voastre preferate, atâta timp cât şi acestea din urmă sunt crude şi proaspete. Eu prefer să le savurez seara, dupa ce imi fac si programul de mișcare. În acest fel imi ajut organismul să se recupereze dupa efort și îl pregătesc pentru o nouă zi de muncă.

Pentru seminte de floarea soarelui si alte tipuri de seminte crude puteti intra aici.

Sunt seminţele de floarea-soarelui pe placul vostru sau preferaţi alte tipuri de seminţe?

Arhivă



Hit Counter provided by technology reviews