..theologie-naturwissenschaften.de.. Das Mädchen nicht über eine ganze http://www.theologie-naturwissenschaften.de/sildenafil-sandoz-kosten.html Menge, wie Business-Look. Wohlgemerkt, ich bin nicht zu treten, viagra original rezeptfrei dass sie noch zu frisch aussieht, zu verstehen, weil sie levitra kaufen in wien ein gutes Stück levitra 20mg filmtabletten preisvergleich erinnert Ist das nicht das Lustigste, was? Sam Zaretsky brach in. Ich war mir nur, dass sie für Schwester Fannie ein toter Wecker denken. kamagra oral jelly billig bestellen Du weißt, ich wette, yer, sagte Max Fatkin inbrünstig. Das ist eine feine kamagra 100mg preis Dame, Mrs.

Ce produse cosmetice trebuie să conțină trusa de vacanță

0

Indiferent cat de aproape sau de departe pleacă o femeie, nu am cunoscut până acum nici una care sa nu care după ea o minunată gentuță plină cu produse cosmetice.

De aceea m-am gândit ca o sistematizare ar ajuta multe femei să care mai puțin insă cu o eficiență mai mare.

Produse cosmetice pentru calatorie

Nu voi lungi prea mult vorba și voi trece imediat la o listă cu produse cosmetice a căror prezență este obligatorie in trusa de vacanță. Deja, dupa cum știți voi alege produse cosmetice bio.

  1. Demachiantul și apa tonică. Multă lume nu înțelege importanța tonicului, insă acesta reface PH-ul natural al pielii, deci cred ca este destul de important. Pentru o eficienta maxima recomand apa micelara care combină calitățile demachiantului și ale tonicului într-un singur produs. Deci am eliminat cantitativ un produs din trusă si daca veti intra pe produs veti vedea ca am ales o varianta mini special pentru calatorie.
  2. Gomajul. Daca concediul vostru numara mai mult de 7 zile cred ca o cutățare în profunzime e mai mult decât necesară.
  3. Crema de față de zi și de noapte funcție de tipul de ten. Aici vă recomand să găsiți o singură cremă și fără nici o urmă de îndoială aceasta trebuie să fie o crema hidratanta. Soarele, apa din mare sau piscină, praful din orașele vizitate, vântul, toate acestea deshidratează in mod accentuat pielea. Deci cea mai importantă cerință a tenului este hidratarea. Daca aveti tenul gras folosiți un fluid hidratant, dacă pielea este mai uscată folosiți o cremă bogată insă tot puternic hidratantă. Recomand cu mare încredere produsele cosmetice bio cu acid hialuronic vegetal care capteaza si menține apa in țesuturi.
  4. Corectorul. Nimeni nu vrea sa arate rău a doua zi după o noapte fierbinte de distracție. Și cum acestea pot fi dese in vacanță, corectorul anticearcăn trebuie să-și găsească un loc în fiecare trusă.
  5. Fondul de ten. Pentru vară eu aș opta pentru BB cream: e mai lejeră, nu încarcă pielea și în plus este și hidratanta. Am găsit un produs senzațional aici: BB cream, corector și în plus cu factor SPF 50. Puteți alege nuanța închisă sau deschisă.
  6. Pudra, blush sunt produse pe care nu le-aș include în lista cu produse cosmetice obligatorii. Dacă aveti loc puteți să le luați, daca nu, lipsa lor nu vă va cauza pagube grave.
  7. Farduri de ochi. Alegeti un fard in 2 culori, de preferat macar o culoare deschisă.
  8. Creion de ochi. Cred că creionul de ochi poate fi mai necesar decât fardul și ocupă și loc mai puțin așa ca puteți face excese luând mai multe creioane în culori diferite.
  9. Ruj, gloss, creion de buze. Alegeți un ruj hidratant dar care stă bine pe buze și unul sau chiar două glossuri. Creionul de buze este opțiunea fiecareia.
  10. Pentru păr cred că un produs tip șampon și gel de dus 2 în 1 economisește loc. Deasemenea cred că un balsam de păr are rostul lui, însă alegeți un produs fără clătire ca să nu pierdeți timpul. O altă soluție care se așează foarte bine în valiză si nu ocupă loc este samponul solid.
  11. Pentru corp dacă nu stați mai mult de 10-14 zile un lapte de corp hidratant este suficient. Faceți un peeling înainte de a pleca de acasă și nu mai trebuie să cărați după voi un produs exfoliant. Deasemenea si aici puteți alege varianta mini. Însă dacă mergeți la plajă vă trebuie un lapte de corp hidratant in cantitate mare.
  12. Pentru picioare trebuie să aveți doua produse esențiale: un spray (lotiune) pentru picioare grele și o cremă pentru călcâie. In vacanta este privilegiul nostru de a merge mai mult, desigur cu placere. Insă picioarele se umflă ușor iar pielea tălpilor se îngroașă deasemenea mai ușor. Dacă știți că vă transpiră picioarele e bine să luați și un gel deodorant pentru picioare.
  13. Pentru mâini o crema emolientă, dar fluidă vă aduce confort in vacanță
  14. Pentru unghii există șervețele impregnate cu acetonă ca să nu cărați o sticluță întreagă de acetonă. Eu prefer sa nu folosesc lac de unghii in vacanță și iau cu mine un ulei sau o cremă speciala pentru unghii. Astfel au și ele o perioada de respiro.
  15. Produse pentru protectia solara. Am lăsat la urmă acest produs pentru a sublinia importanța sa. Indiferent că mergeți sau nu la plajă trebuie să folosiți protectie solara pe față, gât, decolteu, corp, și chiar păr

Insă cea mai minunată găselniță e un produs ușor de luat in poșetă care vă poate aduce prospețime și voie bună întreaga zi: o apa termala sau chiar o apa florala.

O altă găselniță de data asta foarte practică este să luați cu voi mostre de produse. Nu ocupă mult loc și nu vă mai întoarceți cu ele acasă. De câte ori cumparați produse cosmetice cereți și mostre din produsele care v-ar interesa și care vă pot folosi in vacanță. Nu o să puteți lua mostre pentru apa termala sau pentru ruj, dar pentru gomaj, pe care îl folosiți o data pe săptămână puteți lua 2 pliculețe și ați scăpat de un flacon de 100 ml. 7 pliculețe de crema de fata vă ajung mai mult de o săptămână. Tot pentru o săptămână vă ajung 4 pliculețe crema de maini, 4 pliculețe cremă de picioare, 2 pliculețe balsam de par.

Mostrele de produse cosmetice pot fi o varianta convenabila in calatorii

 

Nu trebuie insă să faceți rabat la demachiant, apa florală, crema hidratanta și produsele de protectie solara unde vă recomand să luati produse cosmetice de calitate, pe cât posibil cosmetice bio adecvate tipului vostru de ten si piele

Si un ultim sfat extrem de util în călătorii: nu cărați ambalaje. Oricât de frumoasă e cutia de carton nu are rost să o cărați în valiză. Alegeți produse în tub, sunt mai usor de transportat decît cele în borcănașe și riscul de a se sparge e minim.

La final nu pot decât să vă urez vacanță plăcută și relaxare maximă!!!

 

Scapă de cearcăne cu ingrediente din bucătaria ta

0

Pielea din jurul ochilor este foarte delicată şi mult mai subţire decât în alte zone ale feţei. Tocmai de aceea această zonă cere îngrijiri şi produse speciale. Iar lupta pentru un ten frumos și tânăr se duce atunci când vreme să scăpăm de cearcăne. Cearcănele sunt acele umbre negre, cenuşii sau gălbui care apar în jurul ochilor mai ales în partea de jos.

De ce suferim de cearcăne

Cearcănele pot fi cauzate de factori ereditari, de anumite boli şi deficienţe nutriţionale dar şi de îngrijire neadecvată şi un mod de viaţă nesănătos.

Factorii ereditari sunt greu de schimbat însă ține de noi să alegem un stil de viață sănătos.

 

Iată câteva sfaturi simple care vă pot reduce cearcănele:

  • Beţi suficientă apă (2,5 litri pe zi)
  • Odihniţi-vă corespunzător. Adică să aveţi şi un somn odihnitor nu numai suficient ca număr de ore
  • Nu consumaţi sare în exces
  • Consumaţi cât mai multe alimente antioxidante: fructe de pădure, struguri, ceai verde
  • Consumaţi alimente bogate în vitamina C
  • Consumaţi seminţe şi fructe oleaginoase bogate în omega 3 şi omega 6
  • Reduceți consumul de alcool şi de ţigară
  • Folosiţi mereu crema de protecţie solară în jurul ochilor
  • Folosiţi produse cosmetice speciale pentru ochi

 

Iată şi câteva remedii simple care pot fi aplicate acasă şi dau rezultate destul de bune:

  • Castraveţii proaspeţi: chiar dacă pare perimat şi uneori desprins din revistele vechi, acest tratament chiar își face efectul. Aplicați pe ochi felii de castravete sau puteţi folosi dischete îmbibate în sucul de la castraveţi
  • Pasta de roşii: este ştiut că roşiile luminează pielea. Să nu înţelegeţi greşit: nu trebuie folosită pasta de tomate alimentară care există în supermarket. Preparaţi acasă o pastă dintr-o roşie bine coaptă, puţin suc de lămâie, câteva grame de făină şi un vârf de cuţit de pudră de turmeric
  • Suc de cartofi proaspăt stors. Se aplică dischete îmbibate în sucul proaspăt stors de la 2-3 cartofi. Se stă 20 minute cu dischetele la ochi.
  • Uleiul de migdale dulci este un vechi remediu împotriva cearcănelor. Sau puteţi folosi o mască formată din migdale pisate fin şi puţin lapte.
  • Frunze de mentă: zdrobiţi o mână de frunze de mentă şi aplicaţi în jurul ochilor. Puteţi adăuga puţin ulei de avocado.
  • Suc de portocale: se poate amesteca cu glicerină şi se aplică pe zona de interes
  • Ceai verde: se ține câteva ore ceaiul la frigider şi apoi se aplică compresele pe ochi

 

Voi cum scăpați de cearcăne?

 

cearcane

cearcane

Trucuri pentru o piele frumoasă pe timp de vară

2

Sezonul cald anunţă nu numai planuri de vacanţă, ci şi pregătirea pentru un corp sănătos şi pentru o piele frumoasă şi strălucitoare. Iar pentru a ne menţine în formă şi pentru a avea o piele frumoasă nu trebuie neapărat să recurgem la cure drastice. Putem apela la câteva hint-uri simple şi de efect care să ne redea încrederea în forţele proprii.

Iată cum putem avea o piele frumoasă în sezonul cald

  • Consumaţi cât mai multe ceaiuri

Poate vă vine greu să credeţi că ceaiurile vă menţin în formă pe timpul verii mai ales atunci când aveţi nevoie să vă răcoriţi cu băuturi reci, însă ceaiurile sunt bogate în antioxidanţi. În plus, ceaiurile ţin la distanţă radicalii liberi. Iar pentru un plus de aromă, dar şi pentru a vă întări sistemul imunitar adăugaţi câteva picături de lămâie. Vitamina C ajută la întreţinerea unei pieli catifelate. Şi încă ceva: consumaţi în jur de 2,5 – 3 litri de lichide pe zi. Evitaţi sucurile acidulate şi cafeaua.

  • Nu uitaţi de vitamine

Deşi vara aveţi la dispoziţie o gamă variată şi delicioasă de fructe nu uitaţi că organismul vostru trebuie ajutat şi cu multivitamine. Importante sunt în special vitaminele C, A şi B, acestea ajutând la construcţia colagenului.

  • Mare atenţie la apă

Pe timpul verii, renunţaţi la duşurile foarte fierbinţi care usucă pielea. Apa trebuie să fie călduţă, iar duşurile nu ar trebui să fie mai lungi de 10 minute tocmai pentru a nu deshidrata pielea.

  • Somnul e foarte important

Lipsa somnului poate creşte numărul hormonilor de stres, care poate încetini producţia de colagen din piele. Atunci când pielea noastră se opreşte din a produce colagen îşi pierde elasticitatea şi începe să arate obosită şi căzută. Aşa că faceţi tot posibilul să dormiţi măcar 7 ore pe noapte!

  • Faceţi sport

Obişnuiţi-vă să faceţi mişcare cel puţin 15 minute în fiecare zi. Mergeţi la alergat, cu bicicleta, cu rolele sau chiar la sală. Optaţi pentru programe de fitness sau aerobic, pentru înnot sau tenis – sporturi care vă vor solicita corpul. Efortul depus se va traduce prin transpiraţie ceea ce duce la eliminarea de toxine. Rezultatul este o piele frumoasă, curată şi strălucitoare.

  • Hidrataţi-vă pielea

Pe timpul verii e important să nu renunţăm la hidratare pentru a preveni uscarea prematură a pielii. Alegeţi creme şi loţiuni de corp pe bază de unt de shea, ulei de argan sau aloe vera. Aceste ingrediente înmoaie pielea, o catifelează şi o hidratează în profunzime.

  • Nu uitaţi nici de produsele cu protecţie solară

Razele arzătoare ale soarelui sunt extrem de puternice şi performante, aşa că ar fi bine să beneficiem de protecţie solară în fiecare zi. Atunci când cumpăraţi un produs cu protecţie solară, alegeţi un SPF de cel puţin 30, dacă aveţi pielea deschisă la culoare.

  • Exfoliati-vă pielea

Este important ca pe toată durata verii să îndepărtaţi, prin exfoliere, celulele moarte care fac pielea să aibă un aspect tern şi aspru. Prin exfoliere, eliminaţi aceste celule şi veţi permite pielii să fie mai strălucitoare şi mai sănătoasă. Exfolierea, de asemenea, permite celulelor pielii să se regenereze mai repede, ceea ce înseamnă o piele frumoasă şi încetinirea procesului de îmbătrânire.

Arhivă



Hit Counter provided by technology reviews