7 paşi pentru îngrijirea pielii în sezonul cald

5

Odată ce am scăpat de temperaturile negative, îngrijirea pielii şi pregătirea ei pentru sezonul cald reprezintă o prioritate dacă visăm la o piele fină, cât mai sănătoasă şi frumoasă.

Îngrijirea pielii la început de primăvară presupune câţiva paşi simpli pentru a păşi cu încredere şi pentru a purta cu mândrie rochiile şi fustele pe care le îndrăgim.

Iată ce avem de făcut:

  • Exfoliati tenul şi corpul. În fiecare an, la ieşirea din sezonul rece, pielea tinde să se usuce, să fie deshidratată, să se descuameze şi să nu mai “primească” produsele de machiaj. Pentru a ne recâştiga strălucirea pielii şi pentru a ne împrospăta epiderma e bine să recurgem la tratemente de exfoliere. Şi pentru că ştiu că v-am stârnit curiozitatea v-am pregătit un articol despre exfolierea tenului pe care îl găsiţi aici şi unul pentru exfolierea corpului pentru care vă aştept aici.
  • Folosiţi măşti hidratante. Nu uitaţi că pielea noastră are nevoie să îşi recapete culoarea frumoasă şi să scape de celulele moarte. Pentru îngrijirea pielii apelaţi la măşti pentru faţă şi corp cu efect tonic şi puternic hidratant. Sunt excelente măştile pentru ten pe bază de argilă, miere de albine sau fructe. Acestea au rolul de hidrata puternic pielea şi de a-i reda elasticitatea.
  • Scăpaţi de senzaţia de ochi obosiţi. Folosiţi loţiuni tonice, ape florale pentru ten obosit şi uscat, apelati la tratamente pe bază de ceai de mușețel, ceai verde sau negru şi chiar la comprese cu felii proaspete de castravete.
  • Folosiţi creme şi loţiuni puternic hidratante. Vă recomand cosmetice bio pe bază de ulei de argan sau unt de shea (pe care îl găsiți la raducere aici). Încercaţi geluri de duș, creme, loţiuni, demachiante sau unturi de corp bogate în accizi graşi. La fel de bine este să încercaţi pentru îngrijirea pielii şi uleiurile esenţiale de jojoba sau de nuci de macademia, care împrospătează tenul, elimină acneea, impurităţile, petele şi punctele negre şi vă asigură o piele sănătoasă şi curată.
  • Aveţi grijă la alimentaţie. Dacă în sezonul rece am consumat alimente bogate în grăsimi, acum, la început de primăvară, trebuie să ajustăm meniul zilnic. E bine să includem alimente care ne protejează pielea de factorii nocivi din mediul înconjurător, cum ar fi peştele, cerealele, nucile şi migdalele, carnea de pui, ouăle, legumele şi fructele bogate în vitamina C.
  • Consumaţi multe lichide. Apa este cheia pentru a obține o piele frumoasă. În sezonul de primăvară, există șanse de deshidratare fiindcă pielea începe să transpire. Pentru a rămâne hidratat, organismul are nevoie de mai multă apă în sezonul de primăvară, astfel consumaţi întotdeauna 8 -10 pahare de apă.
  • Folosiţi creme cu protecţie solară. Protejaţi-vă pielea de razele soarelui înainte de a ieşi din casă. Aplicaţi o cantitate suficientă de cremă cu factor de protecţie solară. Folosiţi produse cu factor de protecţie peste 15. Ideal este să folosiți creme şi loţiuni cu factor de protecţie 30. Şi tot la acest capitol: aveţi mare grijă de buzele voastre – hidrataţi-vă buzele cu balsamuri speciale pentru a nu suferi arsuri şi iritaţii.

Ce presupune pentru voi îngrijirea pielii în sezonul cald? Vă schimbaţi stilul alimentar sau apelaţi la produse cosmetice specifice verii?

Exfolierea corpului la început de primăvară

8

Exfolierea corpului este unul dintre cei mai importanţi paşi de bifat la începutul primăverii pentru o piele sănătoasă, cu un aspect tonic şi tânăr. Exfolierea corpului este necesară pentru a ne curăța pielea de imperfecţiuni şi pori, dar şi pentru a-i reda frumuseţea.

Pentru ca pielea să îşi recapete strălucirea şi elasticitatea, exfolierea corpului trebuie făcută cel puţin o dată la două săptămâni, la cabinetului unui dermatolog, la un centru de înfrumuseţare sau acasă.

Când ştiţi că trebuie să apelaţi la un astfel de tratament?

Atunci când pielea voastră îşi pierde din vitalitate, când nu mai străluceşte, este deshidratată, este sensibilă la momentul aplicării unor produse de îngrijire corporală, cum ar fi loţiuni tonice, geluri de duș sau creme de corp, când pielea este predispusă la iritaţii şi acnee.

EXFOLIEREA CORPULUI – BENEFICII

–          Elimină punctele negre și petele inestetice

–          Curăță și hidratează pielea

–          Catifelează pielea

–          Pune sângele în mişcare

–          Îndepărtează celulele moarte şi stimulează producerea de celule noi

Vă puteţi exfolia corpul acasă cu ajutorul unor produse precum sare de mare, praf din sâmburi de fructe, mălai, cafea sau zahăr. Sunt reţete pe care le găsiţi uşor pe internet dar pe care trebuie să le aplicaţi cu multă grijă şi atenţie pentru a nu da naştere unor iritaţii sau alergii.

RECOMANDAREA MEA

Eu vă recomand un produs pe care îl folosesc şi în care am încredere. Este un gel exfoliant de corp delicat bio de la Gamarde pe care îl găsiţi aici.

Gelul exfoliant bio de la Gamarde poate fi folosit cu încredere pentru toate tipurile de piele. Este un gel exfoliant spumant, colorat natural, care îndepărtează porii după primele 3-4 aplicări, catifelează pielea şi o face să arate mult mai luminoasă.

exfolierea corpului

Gel exfoliant de corp delicat bio de la Gamarde

APLICARE

Gelul se aplică sub formă de masaj, după ce pielea a fost bine spălată şi curăţată. Mişcările de masaj trebuie să fie circulare şi blânde. Insistaţi în zonele cu pete, iritaţii şi puncte negre. După aplicare, lăsaţi exfoliantul încă 5-6 minute să îşi facă efectul înainte de a-l îndepărta cu apă călduţă.

Eu folosesc acest gel de maximum 2 ori pe săptămână şi aşa vă recomand să faceţi şi voi.

Gelul exfoliant de la Garmarde are în compoziţia sa: apă termală Gamarde (69%), praf de sâmburi de caise, hidrolat de lavandă, uleiuri esenţiale de lavandin, de portocale dulci şi de palmarosa.

Îl puteţi aplica înainte de epilare sau înainte să vă supuneţi corpul unor tratamente de slăbire. La final, este recomandat să folosiți o cremă hidratantă sau o loţiune care să vă calmeze pielea, în funcţie de tipul epidermei.

Apa florală de lavandă vindecă tenul gras

15

Tenul gras este tipul de ten predispus la imperfecţiuni datorită producţiei excesive de sebum care nu lasă pielea să respire. În acelaşi timp, tenul gras are şi avantajele sale: pielea îmbătrâneşte mai lent, deoarece secreţia naturală de sebum protejează tenul împotriva apariţiei liniilor fine şi a ridurilor. Înainte să vă spun cum vine apa florală de lavandă în ajutorul tenului vostru, trecem în revistă principalele probleme ale tenului gras și cum putem preveni îngrăşarea pielii cu ajutorul unei alimentaţii corecte şi a unui stil de viaţă sănătos.

Principalele probleme:

  • Predispoziţia pentru acnee
  • Tenul străluceşte într-un mod inestetic
  • Apariţia de imperfecţiuni şi de puncte negre
  • Cremele/loţiunile intră greu în piele
  • Machiajul se fixează cu greutate şi de cele mai multe ori nu îşi păstrează textura şi culoarea

Cauze

  • Probleme hormonale
  • Tenul riscă să se îngraşe după întreruperea folosirii contraceptivelor
  • Stres
  • Sarcină

Ce trebuie să facem pentru a scăpa de tenul gras

– curăţaţi tenul de două ori pe zi. De preferinţă, dimineaţa şi seara. Folosiţi numai produse, loţiuni şi demachiante specifice tenului gras. În acest fel vă asiguraţi că nu astupaţi porii.

în cazul unui ten gras se recomandă o demachiere mult mai atentă decât în cazul celorlalte tipuri de ten. După îndepărtarea machiajului, aplicaţi de fiecare dată şi o loţiune tonică sau o apă florală. Se recomandă, de altfel, numai folosirea de produse naturale sau bio.

– cel mai mare dezavantaj al unui astfel de ten este apariţia coşurilor. Atenţie însă: oricât de inestetice sunt, nu le spargeţi sau nu trageţi de ele. Iritarea pielii combinată cu un ten gras va duce la atragerea mult mai rapidă de viruşi şi la infectarea zonei deschise.

– vă recomand cu mult drag să apelaţi la exfoliere, cel puţin de două ori pe lună. Fie vă cumpăraţi produse de tip gomaj, fie apelaţi la serviciile unui salon de cosmetică. După exfoliere, apelaţi la măşti care să absoarbă excesul de sebum şi să reducă porii. Sunt recomandate măştile cu argilă sau cele peel-off.

– este important să consumaţi multe lichide. În jur de 2 – 2,5 litri pe zi. Ştiu că aceasta este recomandarea generală, dar în cazul persoanelor cu tenul gras, aceasta este una dintre indicaţiile de bază, întrucât lichidele ajută la îndepărtarea toxinelor din organism.

– evitaţi pe cât de mult posibil să consumaţi grăsimi şi dulciuri. Alimentaţi-vă cu multe fructe şi legume proaspete.

Recomandarea zilei: apa florală de lavandă

Apa florală de lavandă este cunoscută pentru beneficiile pe care le aduce oricărui tip de piele, dar este recomandată în special în cazul tenului gras, mixt sau cu acnee. Produsul pe care vi-l recomand este de la Ladrome şi îl găsiţi aici, la un preţ chiar accesibil.

Apa florală de lavandă vindecă tenul gras

Apa florală de lavandă bio Ladrome

Apa florală de lavandă – beneficii pentru piele

  • cicatrizează rănile şi protejează pielea de factorii externi
  • calmează iritaţiile, roșeața şi arsurile cauzate de razele soarelui
  • este un produs de igienă aromat, indicat şi în cazul bebeluşilor

Apa florală de lavandă de la Ladrome este recomandată atât în tratarea tenului gras, cât şi a părului gras. Are rolul de a echilibra excesul de sebum şi de a-i reda pielii textura şi culoarea naturală şi sănătoasă.

Cum se foloseşte

Pentru piele: aplicaţi-o după demachiere, direct pe tenul curat. Lăsaţi pielea să absoarbă apa florală de lavandă şi nu îndepărtaţi tratamentul. Tenul se va împrospăta şi răcori, iar coşurile şi iritaţiile vor dispărea treptat.

Pentru păr: şamponaţi bine părul cu un produs special pentru tipul vostru de păr, indicat unul natural sau bio, apoi adăugați apa florală de lavandă în apa de clătire.

 Voi cum tratați tenul gras? Apelați la produse specifice sau recurgeți la tratamente naturiste? În ce constau ele?

Arhivă



Hit Counter provided by technology reviews